在中国跳水圈，施廷懋的名字可谓是一代传奇。她不仅是地方队走出的黑马，更是包揽奥运、世锦赛、亚运会的全满贯得主，连续六年获得国际泳联最佳女子跳水运动员的殊荣。自从2021年东京奥运会后，这位四金王逐渐淡出了赛场。几年间，她偶尔以教练身份露面，大家都好奇她的下一步会在哪里。直到2025年11月26日，西南大学的一则官方公告揭示了她的新身份。

施廷懋的运动生涯并非一帆风顺，很多人不知道，她最初接触的运动是体操。由于当地没有合适的体操队伍，施廷懋在练到一半时迷失了方向。就在她快要放弃体育时，跳水队的教练发现了她出色的身体协调性，劝她转项跳水。这一换，便成就了她的传奇之路。施廷懋的成长过程就像是一个“大器晚成”的故事，其他运动员十几岁便崭露头角，而她直到2011年才正式成为国家队的一员。那年，她在上海世锦赛上爆冷夺得一米板金牌，成为重庆历史上第一位跳水世锦赛冠军。

这枚金牌对施廷懋来说意义重大，它为她打开了国家队的大门。从此，她踏上了全国最高的跳水舞台，然而，等待她的却是更为残酷的竞争。国家队中高手如云，她只能从替补做起。为了争取机会，她每天早早进入训练馆，直至天黑才离开，反复练习每一个动作。这种“笨功夫”一练就是五年，直到2016年里约奥运会，25岁的施廷懋终于迎来了自己的奥运首秀。她与吴敏霞搭档，夺得双人3米板金牌，并在单人决赛中大放异彩，一举包揽双冠。那一刻，她的心情难以用言语表达，等待了太久的金牌终于到手。

里约奥运会后，施廷懋迅速崛起，成为女子三米板的“统治者”。国际媒体甚至称赞她：“只要不失误，冠军就一定是她”。然而，谁也没想到，职业生涯的巅峰期，施廷懋却遭遇了最大的挑战——东京奥运会延期。2020年，奥运会宣布推迟一年，这对当时已30岁的施廷懋而言，简直是致命打击。跳水项目讲究青春，年龄增长带来的身体机能下滑是不可逆转的规律。更糟糕的是，长期的高强度训练让她的脚踝伤病不断，每次训练都要缠上厚厚的肌肉贴，走路都带着痛感。

在那段时间，施廷懋的状态跌至谷底，甚至动了退役的念头。然而，每当她看着训练馆墙上的国旗，想到自己为跳水付出的二十多年，心中便不舍。她知道，这可能是她最后一次参加奥运的机会。于是，她咬牙坚持，甚至连饮食和睡眠都严格控制。搭档王涵与她同岁，亦是首次参加奥运，两人互相鼓励，脚踝上的肌肉贴成为了彼此的“战友标记”。在媒体称之为“60岁组合”的她们，凭借不屈的精神一路杀入决赛。

决赛那天，施廷懋每一跳都发挥得稳如泰山，最后一跳入水，水花如同被按进水中般干净。全场观众为之起立鼓掌。当分数揭晓的那一刻，她与王涵紧紧相拥，泪水再也止不住。她们不仅赢得了比赛，还帮助中国跳水队实现了该项目的五连冠。在东京奥运会上，施廷懋再次包揽单双人金牌，成为了真正的奥运四金王。然而，夺冠后，她却悄然做出了退役的决定。

2021年底，施廷懋以教练身份随队参加短池世锦赛，次年正式宣布退役，完成了从运动员到教练的转型。退役后的施廷懋没有离开跳水，而是站在场外，成为年轻跳水运动员的“定海神针”。在世锦赛上，她指导的队员李亚杰在最后两跳逆转夺冠，赛后特意感谢施廷懋：“她教我如何在大赛前调整心态，放平情绪”。

令人惊讶的是，教练只是施廷懋的“过渡身份”。2025年11月，西南大学的官方公示让所有人都惊呆了。施廷懋被聘任为体育学院教授，经过严格考核，凭实力入职。其实，熟悉她的人都知道，这一步棋她早已埋下了伏笔。施廷懋是西南大学的“老校友”，2010年考入运动训练专业，本科毕业后，她一路读完硕士、博士，成为课程与教学论专业的全日制博士研究生。她在运动员生涯期间，一边训练一边上课，甚至在出国比赛时也不忘带着课本学习。这种“学霸属性”在运动员中并不常见，但施廷懋深知，运动员的生涯是有限的，她必须为未来铺路。

如今，从奥运冠军变身大学教授，她将20多年的训练经验与大赛心得转化为可以传授给学生的知识。消息官宣后，网友们的祝福如潮水般涌来，许多重庆老乡自豪地说：“我们重庆的姑娘，就是这么争气！”还有西南大学的毕业生感叹：“早知道晚几年毕业，就能听奥运冠军讲课了。”就连跳水圈的同行们也纷纷为她点赞，从赛场到课堂，她的每一步都走得稳扎稳打。

事业上风生水起，施廷懋的个人生活却成为网友们关注的焦点。今年34岁的她依旧单身，评论区常常能看到“太可惜了”“希望她早日找到幸福”的留言。但对施廷懋来说，人生从来都不是仅有“结婚生子”的单一标配。她的生活中，有她热爱的事业，无论是在赛场上跳水，还是在场边当教练，或是在课堂上讲课，她都做得风生水起。

从地方队的转项少年，到奥运四金王，再到如今的大学教授，施廷懋用20多年的时间把每一步都走得踏实而精彩。至于爱情，或许只是还没遇到对的人，但无论如何，这个靠自己打拼出来的姑娘，值得所有最好的祝福。愿施廷懋在讲台前，培养出更多优秀的体育人才，也愿她在生活中早日收获属于自己的小幸福。返回搜狐，查看更多